7 простых правил поведения в бассейне для юных пловцов

7 простых правил поведения в бассейне для юных пловцов

Ребята, вы уже умеете плавать или только учитесь?

Это здорово! Но помните: вода любит смелых, но не любит тех, кто забывает о безопасности. Запомните эти семь правил и всегда их выполняйте. Тогда плавание будет только в радость.

Никогда не заходи в воду без разрешения тренера. Даже если очень хочется, подожди команду.

По бортику и в раздевалке ходи спокойно, не бегай. Пол мокрый — можно поскользнуться и сильно удариться.

Не ныряй там, где не знаешь глубину. Прыгать вниз головой можно только в специальном месте и только с разрешения тренера.

Не толкай товарищей в воду, не топи их и не хватай за ноги под водой. Это не игра, это опасно. Кто-то может испугаться или захлебнуться.

Если ты устал, плыть трудно или закружилась голова — не стесняйся. Подплыви к бортику, отдохни, подыши. Ничего страшного в этом нет, тренер поймёт.

Если ты увидел, что кто-то тонет или зовёт на помощь — не прыгай к нему сам, если ты не уверен в своих силах. Громко крикни: «Помогите! Человек тонет!» и зови взрослого. Спасатель лучше знает, как помочь.

Не трогай спасательные круги и верёвки без необходимости. Это для спасения, а не для игры. Если они понадобятся, они должны быть на месте

#пушкино #госпаблик