Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 06.08 80.93 0.86
EUR 06.08 93.19 1.23

Пока кто-то думает, что активное долголетие — это только скандинавская ходьба и шахматы, участники «Активного долголетия» Ивантеевки доказывают обратное.

09:00 20.05.2026
Пока кто-то думает, что активное долголетие — это только скандинавская ходьба и шахматы, участники «Активного долголетия» Ивантеевки доказывают обратное. Как сообщили в пресс-службе Министерства социального развития Московской области, долголеты устроили в парке настоящий велопробег «серебряного» возраста.

Катание на велосипедах приносит огромную пользу. Это лучшее кардио без ударной нагрузки на суставы, что укрепляет здоровье сердца. Велосипед помогает поддерживать тонус мышц ног и спины, а значит, дарит лёгкую походку. Кроме того, тренируется вестибулярный аппарат, снижая риск головокружений и падений в быту.

Во время прогулки вырабатываются эндорфины, которые снимают стресс эффективнее многих лекарств. Совместные занятия в компании дарят ощущение нужности и командного духа. В «Активном долголетии» каждый может найти занятие по душе. Приходите и попробуйте не только физические, но и творческие активности.

Ивантеевка, Центральный проезд, 1. тел.: 89152446621
26
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom