Сегодня ученики 8Л класса окунулись в рассуждения на тему "Как справиться с волнением перед выступлением или контрольной работой".

Сегодня ученики 8Л класса окунулись в рассуждения на тему "Как справиться с волнением перед выступлением или контрольной работой". Каждый поделился собственным опытом и мы пришли к выводу, что есть универсальные правила. Итак, чтобы снизить волнение необходимо:
хорошо подготовиться ( повторить тему, отрепетировать речь)
показать самому себе свое выступление перед зеркалом,
выспаться.
Конечно, мы вспомнили общие правила для борьбы со стрессом, а также дыхательные упражнения. В завершении беседы дети встали в круг и каждый ребенок сказал соседу, почему он рад учиться с ним в одном классе. Это было интересно и весело! Классный руководитель Островская Ольга Витальевна.