Регулярные пробежки 5 вёрст в парке Серебрянка в Пушкино полезны для здоровья!

Регулярные пробежки 5 вёрст в парке Серебрянка в Пушкино полезны для здоровья!

Какие преимущества бега на улице?

бег на свежем воздухе насыщает кровь кислородом - сосуды становятся крепче, а сердце выносливее.

подтянутое тело - во время бега задействованы практически все мышцы

регулярные утренние пробежки хорошо дисциплинируют.

бег на природе способствует выработке эндорфинов- гормонов счастья

укрепление всего организма, общее улучшение здоровья.

Бегайте с нами на 5 вёрст в парке Серебрянка в Пушкино каждую субботу и тогда молодость и здоровье останутся Вашими спутниками на долгие годы.

Ждем вас каждую субботу! Мероприятие бесплатное!

Где: г. Пушкино, набережная Серебрянки, Алые паруса

Когда: каждую субботу, 8:45

ВК: vk.com/5verstserebryanka

ТГ: t.me/pushkinoserebryanka_5verst